2018年05月22日(火) 掲載
こんにちは
気まぐれな登場→ミックスです
本日もホームメイト賃貸ブログをご覧頂きありがとうございます
最近元気なんですが、肉体の老化を感じてしまう事があり笑
建築部にいる同世代のS子ちゃんも、「何か疲れが取れない・・・」とぼやいていて、二人で解決策をあれこれ考えていたんです
サプリメントや昔ながらの養○酒、睡眠時間や休みの過ごし方等々が出た中で、S子ちゃんの口から出た意外な言葉・・・「ジョギング」!!
「え?疲れてるのに?」
「そんなキャラだっけ?」
と笑いあいながらも、ちょっと本気モードのS子ちゃん
刺激を受けた私も、その日の夜から始めました!!
ストレッチを
限りなくゆる〜〜〜く
でも、自己満足もあるのか、本当に効き目ありなのか、寝起きが軽かったです!
早速S子ちゃんに報告しま〜す
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